Oltre ai trattamenti individuali proponiamo.....
LO SHIATSU E LO STRESS
Lo stress esiste e si accumula pericolosamente giorno dopo giorno. Se non controllato, può ridurre drasticamente la qualità della vita. Opportune tecniche di riequilibrio psicofisico ed energetico come lo Shiatsu, unite ad uno stile di vita sano, possono attivare i naturali processi di difesa dell’organismo innalzando la percezione di noi stessi, delle nostre possibilità e dei nostri limiti.
Proponiamo tavole rotonde, seminari
Progetti di gestione dello stress in Azienda
LO SHIATSU E LA GRAVIDANZA
Per le gestanti e per i futuri papà. Lo Shiatsu rappresenta un ottimo sostegno psico-fisico alla futura madre, che nel corso dei nove mesi è soggetta a cambiamenti ormonali e fisici che possono procurare disagi sul piano fisico e umorale; inoltre costituisce una via privilegiata di contatto e di ascolto tra madre e figlio.
Proponiamo la sperimentazione di facili tecniche di respirazione e rilassamento
Insegnamento di semplici esercizi da scambiarsi tra future mamme o tra... futuri papà e mamma
LO SHIATSU E LO SPORT
Sono state svolte parecchie esperienze che confermano l’efficacia dei trattamenti Shiatsu anche in campo agonistico. Lo sportivo usa intensamente il proprio corpo, ma non sempre ne ha una percezione chiara e definita. Il miglior equilibrio psicofisico indotto dallo Shiatsu si manifesta sia sugli aspetti psicologici (ad esempio attraverso la riduzione dei livelli di ansia pre-gara), con conseguente maggiore concentrazione durante lo sforzo agonistico, sia su quelli fisici, migliorando la capacità di recupero dopo allenamenti e gare.
Proponiamo tecniche di respirazione e percezione del proprio corpo
LO SHIATSU E LA SCUOLA
Proponiamo vari percorsi di avvicinamento allo Shiatsu agli insegnanti di scuole primarie e dell’infanzia: tali percorsi portano il bambino ad una migliore accettazione della relazione fisica con l’altro (relazione spesso così difficile da accogliere), attraverso esercizi di propriocezione e respirazione.
Si è rilevato, nelle occasioni in cui questo tipo di attività è stata portata avanti per un certo periodo di tempo, un miglioramento nelle relazioni tra i compagni, una diminuzione dell’aggressività e della tensione nei ragazzi, un aumento della capacità di concentrazione.
Proponiamo tecniche di percezione del proprio corpo e di contatto con l’altro
LO SHIATSU E LE AZIENDE
Lo Shiatsu porta sollievo a tutti quegli “effetti collaterali” - fisici, mentali ed emotivi - tipici del lavoro sedentario in ufficio, come stanchezza fisica ed esaurimento mentale.
Una buona condizione psico-fisica del lavoratore migliora direttamente anche l’atteggiamento professionale, e di conseguenza la qualità del lavoro e la produttività in azienda.
Proponiamo tavole rotonde, seminari
La giornata del benessere in azienda
Non esitate a contattarci per approfondire qualcuno di questi argomenti
Lo stress esiste e si accumula pericolosamente giorno dopo giorno. Se non controllato, può ridurre drasticamente la qualità della vita. Opportune tecniche di riequilibrio psicofisico ed energetico come lo Shiatsu, unite ad uno stile di vita sano, possono attivare i naturali processi di difesa dell’organismo innalzando la percezione di noi stessi, delle nostre possibilità e dei nostri limiti.
Proponiamo tavole rotonde, seminari
Progetti di gestione dello stress in Azienda
LO SHIATSU E LA GRAVIDANZA
Per le gestanti e per i futuri papà. Lo Shiatsu rappresenta un ottimo sostegno psico-fisico alla futura madre, che nel corso dei nove mesi è soggetta a cambiamenti ormonali e fisici che possono procurare disagi sul piano fisico e umorale; inoltre costituisce una via privilegiata di contatto e di ascolto tra madre e figlio.
Proponiamo la sperimentazione di facili tecniche di respirazione e rilassamento
Insegnamento di semplici esercizi da scambiarsi tra future mamme o tra... futuri papà e mamma
LO SHIATSU E LO SPORT
Sono state svolte parecchie esperienze che confermano l’efficacia dei trattamenti Shiatsu anche in campo agonistico. Lo sportivo usa intensamente il proprio corpo, ma non sempre ne ha una percezione chiara e definita. Il miglior equilibrio psicofisico indotto dallo Shiatsu si manifesta sia sugli aspetti psicologici (ad esempio attraverso la riduzione dei livelli di ansia pre-gara), con conseguente maggiore concentrazione durante lo sforzo agonistico, sia su quelli fisici, migliorando la capacità di recupero dopo allenamenti e gare.
Proponiamo tecniche di respirazione e percezione del proprio corpo
LO SHIATSU E LA SCUOLA
Proponiamo vari percorsi di avvicinamento allo Shiatsu agli insegnanti di scuole primarie e dell’infanzia: tali percorsi portano il bambino ad una migliore accettazione della relazione fisica con l’altro (relazione spesso così difficile da accogliere), attraverso esercizi di propriocezione e respirazione.
Si è rilevato, nelle occasioni in cui questo tipo di attività è stata portata avanti per un certo periodo di tempo, un miglioramento nelle relazioni tra i compagni, una diminuzione dell’aggressività e della tensione nei ragazzi, un aumento della capacità di concentrazione.
Proponiamo tecniche di percezione del proprio corpo e di contatto con l’altro
LO SHIATSU E LE AZIENDE
Lo Shiatsu porta sollievo a tutti quegli “effetti collaterali” - fisici, mentali ed emotivi - tipici del lavoro sedentario in ufficio, come stanchezza fisica ed esaurimento mentale.
Una buona condizione psico-fisica del lavoratore migliora direttamente anche l’atteggiamento professionale, e di conseguenza la qualità del lavoro e la produttività in azienda.
Proponiamo tavole rotonde, seminari
La giornata del benessere in azienda
Non esitate a contattarci per approfondire qualcuno di questi argomenti